Công dụng và cách dùng tinh dầu ngọc lan tây hiệu quả nhất Tinh dầu ngọc lan tây là một trong những loại tinh dầu được nhiều người ưa chuộng bởi hương thơm và công dụng mà nó mang lại cho người sử dụng.
Tinh dầu ngọc lan tây được chiết xuất hoàn toàn từ những cánh hoa ngọc lan tây quyến rũ bằng phương pháp chưng cất tinh dầu.
Không chỉ được chiết xuất thành tinh dầu, ngọc lan tây còn là thành phần chính để tạo ra dòng nước hoa Chanel no 5 nổi tiếng.
Vậy tinh dầu ngọc lan tây có công dụng gì? Tại sao loại tinh dầu này lại được ưa chuộng như vậy? Tinh dầu ngọc lan tây được biết đến với khả năng cải thiện lưu thông tuần hoàn máu và chống viêm.
Đây là một trong số những tinh dầu tốt nhất có thể kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa rối loạn nhịp tim.
Để kiểm soát huyết áp cao một cách tự nhiên, bạn có thể thêm 1-2 giọt tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất vào trà hoặc nước ấm.
Nghiên cứu cho thấy, tinh dầu ngọc lan tây giống như một loại thuốc chống trầm cảm tuyệt vời, giúp cải thiện các cảm xúc tiêu cực, làm dịu tâm trí, chống lo âu, trầm cảm, căng thẳng và nâng cao tinh thần.
Nhờ khả năng an thần nhẹ nên loại tinh dầu này rất thích hợp dùng khi cơ thể ở trong tình trạng mệt mỏi mãn tính, rối loạn giấc ngủ, sang chấn tâm lý.
Tinh dầu ngọc lan tây có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, giảm tình trạng kích ứng da.
Tinh dầu này giúp kiểm soát sự tiết bã nhờn rất hiệu quả, nên có thể dùng để trị mụn, làm làn da khỏe mạnh và mịn màng.
Để sử dụng tinh dầu ngọc lan tây cho việc chăm sóc da, bạn hãy pha 1-2 giọt tinh dầu ngọc lan tây với dầu dừa, mỗi ngày massage da mặt 1 – 2 lần.
Thường xuyên chăm sóc tóc bằng tinh dầu ngọc lan tây, tóc sẽ giảm chẻ ngọn, mái tóc mềm mượt.
Có thể dùng kết hợp với dầu dừa, xoa đều lên tóc và da đầu mỗi ngày sau khi gội sạch đầu và khi tóc còn ẩm.
Tinh dầu ngọc lan tây có khả năng làm tăng ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.
Nếu bạn đang gặp vấn đề về tình dục như giảm ham muốn, bất lực, rối loạn cương dương, .
.
.
hãy thử xông tinh dầu ngọc lan tây trong phòng vào mỗi buổi tối hoặc thoa nó lên ga trải giường hay áo sơ mi, trộn vào kem dưỡng da.
Nếu bạn đang đối mặt với các triệu chứng tiền kinh nguyệt như đau bụng, căng thẳng, thay đổi tâm trạng, mụn trứng cá.
.
.
Tinh dầu ngọc lan tây có thể giảm hiệu quả sự khó chịu này.
Mỗi khi kỳ kinh nguyệt đến, bạn có thể dùng một ít tinh dầu xoa vùng bụng dưới hoặc sau gáy.
Những cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây hiệu quả nhất Xông hươngNhỏ vài giọt tinh dầu vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông hương để lan tỏa hương thơm trong không gian rộng làm tinh thần sảng khoái, dễ chịu.
Thêm vài giọt tinh dầu ngọc lan tây vào máy xông mặt, hay nhỏ tinh dầu vào tô nước nóng cách mặt 20-25cm, sau đó trùm khăn kín và hít thở sâu, cách này có tác dụng dưỡng da, thư giãn.
Massage Tinh dầu ngọc lan tây kết hợp với dầu nền (dầu dừa, oliu, jojoba, .
.
) theo tỉ lệ 1/30, xoa bóp cơ thể giảm căng thẳng, mệt mỏi, dưỡng da mịn màng.
TắmNhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn tắm nước ấm, rồi ngâm mình 15 – 30 phút, giúp thư giãn, kích thích lưu thông khí huyết, dưỡng da trắng mịn.
Rửa mặtNhỏ vài giọt tinh dầu vào nước ấm để rửa mặt, giúp làm sạch da, dưỡng da, ngăn ngừa và giảm mụn.
Có thể kết hợp tinh dầu ngọc lan tây với tinh dầu cam ngọt, tinh dầu phong lữ, tinh dầu quế, tinh dầu hương thảo, tinh dầu bạc hà.
.
.
.
Lưu ý:- Không bôi trực tiếp tinh dầu lên da vì dưỡng chất quá cao có thể gây kích ứng da và lãng phí tinh dầu.
– Không sử dụng để ăn hoặc uống trừ khi có chỉ định của bác sĩ.
– Ngưng sử dụng nếu có mùi lạ hoặc bị dị ứng.
– Để xa tầm tay trẻ em.
– Tránh để ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp làm tinh dầu bay hơi hoặc mất tác dụng.
– Tránh xa nơi ẩm ướt, nên đóng chặt nắp lọ tinh dầu khi không sử dụng.
.
