hanghoavacongluan.vn
  • Trang chủ
  • Thời sự
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chứng khoán
    • Ngân hàng
    • Nhà đất
  • Thị trường
    • Năng lượng
    • Nguyên liệu
    • Nông sản
    • Vàng
    • Hàng thật – hàng giả
  • Đời sống
    • Ẩm thực
    • Du lịch
    • Giải trí
    • Làm đẹp
  • Sức khoẻ
  • Tiêu dùng
  • Công nghệ
  • Ô tô – Xe máy
  • Trang chủ
  • Thời sự
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chứng khoán
    • Ngân hàng
    • Nhà đất
  • Thị trường
    • Năng lượng
    • Nguyên liệu
    • Nông sản
    • Vàng
    • Hàng thật – hàng giả
  • Đời sống
    • Ẩm thực
    • Du lịch
    • Giải trí
    • Làm đẹp
  • Sức khoẻ
  • Tiêu dùng
  • Công nghệ
  • Ô tô – Xe máy
No Result
View All Result
hanghoavacongluan.vn
No Result
View All Result
Home Đời sống Ẩm thực

Ăn Gì Để Ngừa và Trị Mụn

2 years ago
in Ẩm thực
Ăn Gì Để Ngừa và Trị Mụn

FOOD FOR ACNE TREATMENT ACNE IS NOT EASY ACNE TREATMENT IS NOT DIFFICULT Carrot is nice to meet you Cucumbe is nice to meet you This is Gau.

LIÊN QUAN

Review bánh xếp Mandu Hàn Quốc ngon nghiêng nước nghiêng thành

Top 10 Phim Ngôn Tình Trung Quốc Khiến Người Xem Rơi Nước Mắt

Làm Mâm Tiết Canh Vịt Xiêm Ngoài Đồng Cực Ngon

And this is Emmi We are talking about one problem which we believe that is always a burning question at least once in your lifetime Emmi and Gau also have experienced this feeling And now, at least once per month, right? Today, we will share all of our experience.

And now… We will say hello to the other Know-It-All: Know-It-All Naughty.

Hello guys, Im Rainie, the youngest member of Know-It-All Ladies.

Today’s topic is food for acne prevention & treatment.

Let’s start! Ance Reason Firstly, about sugar and carbonhydrate.

Researches showed that these 2 types of food are the main causes for acne The more sugar and carbonhydrate you absorb the more insulin increases in your blood Insulin will generate 1 male-hormon named androgen Androgen plays the main role in producing oil The more oil is produced the more chance we get for clogged pores and acne-prone.

However, It’s not necessaray to avoid all kinds of carbonhydrate.

Because brown rice contains…? Contains a lot of fiber.

Ah yes, fiber and vitamin B3 are antioxidants for beautiful skin.

Food from cow-milk such as butter cheese except yogurt is the reason for acne because they also release insulin and… IGF-1- the main causes for hormone acne Instead of cow milk, we can consume soy bean milk broccoli tofu.

You can drink goat milk too.

Anyone want to try? Are you sure this is goat milk? Sure, goat milk 100%, 30-year-old goat milk brand, at Kim Thanh, Kumho area.

.

in case you want to buy it.

Next, we will talk about cooking oil fried food is very delicious, right? They themselves don’t cause acne.

The real reason is they make your liver overloaded and cause acne.

Besides, It is said that chocolate cause acne but it is sugar and milk in chocolate which cause acne.

Chocolate that contains more than 70% cocoa will keep us from acne.

We can feel free to eat them.

Now, let’s look around the kitchen to find what can help acne treatment.

You should eat the food that contain vitamin A, E, C, Fe, Magnesium.

We already know that garlic is very good for our health.

Garlic’s benefits are anti-inflammatory, antibacterial because garlic contains allicin.

Besides, licorice’s benefit is similar to garlic You can cook it for drink, the licorice can be a facial mask for acne treatment.

As far as I know, for anti-inflammation, we can use cherries broccoli green tea and atiso.

we can use LIngzhi mushroomoreover, we can use LIngzhi mushroom boiling it for drink, the remains can be used as a facial mask Similar to daisy tea It's very delicious.

Don't forget to keep the rest to make a facial mask Another suggestion is bitter melon We can eat it alone, or if you are afraid of the bitter taste Dried Shredded Pork and Ice are good suggestion.

Another way to cool your body is herbal drink that you can buy in supermarket and market It contain sugar cane, blady grass, Chinese plantain, corn silk Ok, now we will show you how to cook an ideal meal for acne treatment.

First, for rice and carbonhydrate.

we can use brown rice which is very healthful For bread, use can use black bread.

I don’t like brown rice, so I will prefer to eat less carbonhydrate which helps us have a smooth skin and perfect body shape.

For maincourse, we should chose rich omega 3 food such as tuna, salmon, sardine.

With each fish fillet, we can soak it into milk to detox If you don’t like cow milk, use goat milk instead.

Steaming, Grilling or Using with Sauce It is very delicious and helpful for acne treatment.

You can sauté also I heard that it’s delicious, can you do it for me huh No.

.

You should add more and more vegetables like fresh salad.

If you don’t like to eat them alone, you can eat with fish-sauce.

For bitter melon, you can eat it in the way that Gau and Rainie have said.

For desert, choose yogurt or fruit with chocolate 70% cocoa We can combine chocolate and cocoa with fruit To Emmi, in menstruation day, Emmi wil drink carrot juice to provide vitamin A.

Thank for watching, we hope that our sharing will help you successful in the battle with ance And now…say cheerrrrr.

Related Posts

Review bánh xếp Mandu Hàn Quốc ngon nghiêng nước nghiêng thành

Review bánh xếp Mandu Hàn Quốc ngon nghiêng nước nghiêng thành

by
July 2, 2020
0
0

Na rất thích làm video mọi người ủng hộ Na nhiệt tình nha Hãy thích, chia sẽ và đăng kí...

Top 10 Phim Ngôn Tình Trung Quốc Khiến Người Xem Rơi Nước Mắt

Top 10 Phim Ngôn Tình Trung Quốc Khiến Người Xem Rơi Nước Mắt

by
July 2, 2020
0
0

Xin chào mừng các bạn đã đến với kênh YouTube của thất xe những bộ phim tình cảm luôn làm...

Làm Mâm Tiết Canh Vịt Xiêm Ngoài Đồng Cực Ngon

Làm Mâm Tiết Canh Vịt Xiêm Ngoài Đồng Cực Ngon

by
July 2, 2020
0
0

Ôi chết cha con vừa có những sáng có những cái sim ra dịch máy nữa rồi đó hả [âm...

[ENG SUB] Cà ri Trứng – Thơm ngon, đơn giản, dễ làm cùng Bếp Chị Tư

[ENG SUB] Cà ri Trứng – Thơm ngon, đơn giản, dễ làm cùng Bếp Chị Tư

by
July 2, 2020
0
0

Hi Xin chào mừng các bạn đã quay trở lại với kênh bếp chị tơ Và hôm nay mình sẽ...

HỢP ĐỒNG BẠC TỶ CUA ĐỔ THIẾU GIA | PHIM NGÔN TÌNH HAY | Hóng Hớt TV

HỢP ĐỒNG BẠC TỶ CUA ĐỔ THIẾU GIA | PHIM NGÔN TÌNH HAY | Hóng Hớt TV

by
July 2, 2020
0
0

Học bá lạnh lùng, biết yêu rồi Chị Em đã bảo bao nhiêu lần rồi Hmmmmmmmm x, y, z lần...

Next Post
Ăn gì để không tăng cân

Ăn gì để không tăng cân

( FoodVlog ) Đến Hongdae ăn gì? ( feat. Bếu ) l SonTrangVlog

( FoodVlog ) Đến Hongdae ăn gì? ( feat. Bếu ) l SonTrangVlog

RECOMMENDED

Dự đoán kết quả bóng đá cho các trận đấu EPL sắp tới

Dự đoán kết quả bóng đá cho các trận đấu EPL sắp tới

January 4, 2022
0
Làm thế nào để chọn một trang web cá cược phù hợp?

Làm thế nào để chọn một trang web cá cược phù hợp?

December 14, 2021
0

HIỆP HỘI CHỐNG HÀNG GIẢ VÀ BẢO VỆ THƯƠNG HIỆU VIỆT NAMTRUNG TÂM TƯ VẤN, HỖ TRỢ DOANH NGHIỆP VÀ PHÁT TRIỂN THƯƠNG HIỆU (GBC) Giấy phép số 131/GP - TTDT, Cục Phát thanh truyền hình và Thông tin điện tử - Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 8/9/2015 Văn phòng Hà Nội: số 930, đường Trương Định, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Hà Nội Văn phòng đại diện tại Hải Phòng: Số 3 Lê Thánh Tông - Quận Ngô Quyền - Tp Hải Phòng. Điện thoại: 024.6260.1324 - 098 111 5848- 0904 658575Email: trungtamgbc@gmail.com Độc giả có thể gửi bài viết qua email: hanghoavacongluan.vn@gmail.com© Ghi rõ nguồn "Hàng hóa và Công luận" khi phát hành lại thông tin từ Website này. (Mọi thông tin lấy từ hanghoavacongluan.vn phải ghi rõ nguồn cấp)

CATEGORY

  • Ẩm thực
  • Chứng khoán
  • Công nghệ
  • Doanh nghiệp
  • Du lịch
  • Đời sống
  • Giải trí
  • Hàng thật – hàng giả
  • Kinh doanh
  • Làm đẹp
  • Ngân hàng
  • Nhà đất
  • Nông sản
  • Ô tô – Xe máy
  • Sức khoẻ
  • Thị trường
  • Thời sự
  • Tiêu dùng
  • Vàng

Đối tác liên kết

Foot.vn - Review giày


Nhiet.vn - Đánh giá sản phẩm

© 2020 Hanghoavacongluan.vn -Trung Tâm Tư Vấn, Hỗ Trợ Doanh Nghiệp Và Phát Triển Thương Hiệu (GBC)

No Result
View All Result
  • Doanh nghiệp
  • Nguyên liệu
  • Chứng khoán
  • Đời sống
  • Ngân hàng
  • Vàng
  • Thị trường
  • Hàng thật – hàng giả
  • Công nghệ
  • Nông sản
  • Food

© 2020 Hanghoavacongluan.vn -Trung Tâm Tư Vấn, Hỗ Trợ Doanh Nghiệp Và Phát Triển Thương Hiệu (GBC)